2020. június 2., 07:56
Csökkenti a gyulladást és a koleszterinszintet is: 9 jótékony hatású étel a sokoldalú gyömbérrel
A karakteres ízű fűszernövényt nem csak teához érdemes felhasználni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
egészséges étkezés
Cikkek és képek a következő témában: egészséges étkezés.
Összesen 524 találat.
2020. május 22., 06:06
Az 5 legfontosabb dolog, ami 10 évvel meghosszabbítja az életet: 110 ezer embert vontak be a kutatásba
Egy kutatásban megvizsgálták azokat az életmódbeli faktorokat, melyek beiktatása csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát.
2020. május 13., 12:36
Minden kilencedik ember éhezik ma a világban: ott sem jó a helyzet, ahol van mit enni
820 millió ember éhezik a világon egy átfogó tanulmány szerint.
2020. május 13., 08:06
3 szupererős fogmentő étel, amit minden boltban megkapsz: az ínyt is erősítik
Mindenki szép, egészséges fogakról álmodozik, ebben pedig pár étel is nagy segítség lehet.
2020. május 4., 08:16
Kigyomlálja a bélflórában rekedt káros anyagokat, ha így eszel: egyhetes étrendet mutatunk
Egyhetes mintaétrend mediterrán diétához.
2020. március 12., 17:36
Mit jelent a bolygódiéta, és hogyan mentené meg Földet? Tudósok fejlesztették ki a szabályait
A bolygódiéta a környezettudatos és egészséges életmód fontos része lehetne.
2020. február 20., 11:06
10 szuperegészséges étel, ami most lett igazán népszerű: imádja őket a világ
Finomak, látványosak, egészségesek: így lehetne jellemezni az elmúlt évek legnépszerűbb ételeit.
2020. január 22., 06:06
Nem szabad túlzásba vinni a szuperételek fogyasztását sem – Ezt érdemes tudni a legjobb összetevőkről
Egyre több helyről lehet hallani, hogy vannak bizonyos ételek, amik szinte csodát művelnek a szervezettel. De mik is ezek pontosan?
2020. január 17., 10:50
Kenyér helyett: tele van rosttal, segíti a fogyást, és alaposan eltelít a zöldségkenyér
Kenyérből is lehet isteni finom, laktató és egészséges variációkat készíteni.
2020. január 5., 06:50
Vízhajtó, és segíti a fogyást: mutatjuk a kelbimbó egészségügyi hatásait
Így hat az egészségre a kelbimbó.
2020. január 2., 07:46
Nemcsak egészséges és fogyaszt, de sokáig jóllakott is leszel tőle: 10 étel, amit megéri gyakran enni
Egészséges táplálékokkal a fogyókúra is könnyebben megy.
2019. december 30., 06:06
Betartotta újévi fogadalmát, 56 kilót fogyott a fiatal anyuka 1 év alatt
Megfogadta, hogy mindennap főz a családnak, meglett az eredménye.
2019. december 27., 09:50
Hizlal, ha így eszed, fogyaszt, ha máshogy: nem csak az számít, mit eszel, amikor fogyókúrázol
Ugyanazzal az étellel lehet fogyni is, és hízni is, minden az arányokon múlik.
2019. december 21., 11:05
8 természetes étvágycsökkentő: nem éhezel meg fogyókúra közben sem
A diéta elején különösen nehéz elnyomni az étvágyat. Ilyenkor jönnek jól a természetes étvágycsökkentők.
2019. december 18., 07:36
3 májtisztító étel, ami nemcsak méregtelenít, de a fogyást is segíti
Májkönnyítő tippek a gyors fogyásért.
2019. december 16., 08:20
8 laktató reggeli, amelyek felgyorsítják a fogyást: egész délelőtt eltelítenek
Zsírrobbantó, rostos, kevés kalóriás reggeliket mutatunk.
2019. december 10., 08:26
Laktat, serkenti az anyagcserét, és még finom is: így támogatja a fogyást a bulgur
A bulgur egy olyan összetett szénhidrát, amely a fogyásban is segíthet.
2019. december 7., 10:16
Kipucolja a májat, segíti a fogyást: az 8 legjobb méregtelenítő ital, amit érdemes kúraszerűen fogyasztani
Ezek a legjobb méregtelenítő italok.
2019. december 5., 09:40
Szálkás testet, formás izmokat csinálnak: 7 étel, amit enni kell, ha erősítesz
Az izomépítéshez nem csak súlyok kellenek, a táplálkozás is nagyon fontos.
2019. december 3., 17:36
Vesebetegeknek ajánlottak: 10 étel, ami jótékonyan hat a szervre, és még finom is
A vese egészségének megőrzésében több élelmiszer is segíthet.
2019. november 27., 07:35
Megduzzasztja a zsírsejteket a hidrokoleszterin: így tehetsz az ellen, hogy túl sok legyen belőle a véredben
Ez a zsírduzzasztó molekula akkor is hizlal, ha keveset eszel.
2019. november 11., 10:36
Egyetlen összetevőt kell kicserélni, és máris diétásak lesznek a kedvenc ételeid
Szinte az összes magyaros fogás diétabarátabbá tehető.
2019. október 25., 14:16
A koreai sztárok a K-pop étrenddel fogynak: mutatjuk, mit ígér, és hogyan működik
A K-pop diétában még a fehér rizs sem tiltólistás.
2019. október 5., 10:36
Attól, mert diétás, még lehet ízes: 8 extra egészséges szósz, amit nyugodtan beépíthetsz a fogyókúrádba
Ezeket az önteteket, szószokat és feltéteket válaszd fogyókúra alatt!
2019. szeptember 16., 06:06
Isteni fehérjeforrás, és jót tesz a fogyásnak: 8 szuper, diétás reggeli tojásból
A tojásos reggeli segít, hogy délig se éhezz meg.
2019. szeptember 11., 09:05
Hosszú távú, stabil a fogyás, ha így eszel edzés után: fontos a mikor és a mit
A szénhidrátok és a fehérjék segítenek a legtöbbet edzés után.
2019. szeptember 10., 06:50
Kalóriarotáció: a módszer, amivel minden diéta eredményes és tartható
Gyorsabb lesz a fogyás, könnyebb a diéta a kalóriarotációval.
2019. szeptember 7., 06:50
Nem érzi az éhséget az agyad: a leghatásosabb étvágycsökkentő praktikák
Nem is olyan nehéz átverni az agyadat és elnyomni az éhségérzetet. Mutatjuk a legjobb módszereket.
2019. szeptember 6., 10:50
Mit jelezhet a gyomorkorgás? Egyáltalán nem csak az éhséget
Az irritábilisbél-szindróma is okozhat gyomorkorgást.
2019. szeptember 4., 07:06
Folyamatos fogyás, egészséges test: az északi diéta teljesen kicserél
Kifejezetten elhízás ellen fejlesztették ki az új csodadiétát.
